Ayurveda Kuren - Ayurveda Urlaub - Ayurveda Informationen
- Ayurveda Kuren - Ayurveda Urlaub
Ayurveda Heilkunde und Heilkuren sind Anwendungen, die man schon vor 2000 Jahren im nahen Osten zu schätzen wusste. Ayurveda hilft gegen viele Krankheiten oder Erschöpfungszustände.
Erfolgreiche Anwendungen findet man in vielen medizinischen Bereichen, wie z.B. bei Tinitus, Neurodermitis oder auch bei der Krebsnachsorge.
Der Begriff oder der Name Ayurveda kommt aus dem Sanskrit und bedeutet " Wissen vom Leben". Schon vor 3500 Jahren wurden die Erkenntnisse und Lehren schriftlich zusammengefasst . Methoden und Heilmittel finden heute noch genauso Anwendung, wie vor tausenden von Jahren. Hippokrates wusste um diese Heilmethode genauso , wie viele seiner Zeitgenossen, die sich mit dem Thema Heilen und Heilkuren beschäftigten.
Immer mehr Schulmediziner greifen auch in heutiger Zeit auf die Selbstheilungskräfte zurück. Der Mensch besteht aus Körper, Geist und Seele. Dieses sensible Zusammenspiel der Kräfte konzentriert sich im Ayurveda.
Was bedeutet Ayurveda?
- Ayurveda Kuren
Jedes Lebewesen vereint fünf Grundelemente in sich: Feuer, Wasser, Luft , Erde und Äther. Aus ihnen gehen die drei physiologischen Elemente hervor. Die Doshas (Temperamente):
VATA - Luft und Äther - verantwortlich für jede Art von Bewegung, die Sinnesorgane und der Geist werden von Vata kontrolliert.
PITTA (Feuer) verantwortlich für die Stoffwechsel
KAPHA (Erde und Wasser) - verantwortlich für den Zusammenhalt, die Widerstandsfähigkeit und die Struktur des Körpers.
Alle drei Temperamente (Doshas) sollten im Einklang miteinander sein. Geraten diese Doshas in Disharmonie, entstehen Krankheiten. Falsche Ernährung und falsches Verhalten unsererseits, kann diese Harmonie zerstören oder zumindest empfindlich stören.
Ayurveda zeigt uns, wie wir uns vernünftig ernähren können und wie wir Krankheiten vermeiden können. Selbst wenn wir keinerlei Anzeichen für Krankheiten oder Disharmonien in uns spüren, Sie werden merken, wie sehr Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert wird.
Ayurveda Urlaub - Ayurveda Kuren
Vorbei die Zeiten, als man noch weite Anreisen in Kauf nehmen musste, um sich ein paar Tage Auszeit, Erholung oder Regeneration gönnen zu können.
Heute gibt es in Spanien, auf Mallorca, in Deutschland und vielen anderen Ländern von Europa großartige SPAs und Wellnesshotel, die professionelle Ayurveda-Kuren und Ayurveda Urlaube anbieten.
Natürlich bieten sich nach wie vor auch Urlaube in Asien an, wenn Sie an die Ursprungsorte dieser Heilkunst zurückkehren wollen. Wenn Sie Zeit genug haben, macht das auch Sinn. Aber haben Sie keine Sorge, die Anwendungen werden hier in Spanien von Fachleuten vorgenommen. Sie werden verwöhnt und Sie werden sich ganz schnell Entschleunigen können.
Normalerweise werden auch die Mahlzeiten auf die ayurvedischen Behandlungen angepasst.
Oft sind die Ayurveda Anwendungen auch mit Meditationen verbunden oder werden auf Wunsch auch mit Yoga ergänzt. Ein Ayurveda Urlaub steht ganz im Zeichen Ihres persönlichen Wohlbefindens.
Ayurveda in Asien
- Klangschalen - Regina Kaute - pixelio.de
Der Erholungsfaktor spielt auch hier eine wichtige Rolle. Wenn Sie Sonne, Strand und Meer lieben und einmal nicht nach Spanien reisen wollen - oder Ihr Wunschziel nun einmal in Asien liegt, dann verbinden Sie doch einfach eine Reise in asiatische Gefilde mit einem Ayurveda-Urlaub z.B. als krönenden Abschluss Ihrer Reise.
Unser Körper muss sich in immer kürzeren Abständen regenerieren. Bevor der Akku leer ist, gönnen Sie ihm und sich, eine Phase der Regeneration und der inneren Einkehr und Ruhe.
Ein schönes Land, um Ayurveda Kuren und Urlaube zu machen, ist unter anderem ganz sicher Thailand. Die Ayurvedische Heilkur ist dort schon seit über 2500 Jahren bekannt und findet dort ihre Anwendung. Entspannung, psychischer Einklang und Entschlackung finden an einem Ort in tropischen Gefilden nun mal schneller statt als in polaren Regionen.
Sie werden erholt, entspannt und mit einem rundum positiven Lebensgefühl zurückkehren und gewappnet sein für die anstrengenden Wochen, die wieder vor Ihnen liegen.
Ayurveda findet ja nicht nur temporär seinen Einsatz, Sie können sich diese Philosophie auch verinnerlichen und nach ayurvedischen Gesetzen leben. Aber das bleibt natürlich ganz alleine Ihnen überlassen.
Geniessen Sie in vollen Zügen Ihren Ayurveda-Urlaub oder Ihre Ayurveda-Kur.